• Coaching in Bremen für verschiedene Sportarten

    Coaching Bremen für Golf, Polo, Tennis

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    Personal Coach Bremen Potential Coach - Personal Trainer Bremen

    Steckbrief deiner Personal Trainerin

    • in Göttingen geboren und mehrere Jahre in New York  und Madrid als Kind gelebt
    • Deutsche mit englischen Wurzeln
    • dreisprachig und deshalb kann das Personal Training neben deutsch auch in englisch und spanisch erfolgen.
    • Schon in frühen Jahren an Medizin und Sport interessiert und dieses beruflich mit  Studium & Abschluss der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln umgesetzt
    • Profi in der Theorie & Praxis: Sport & Gesundheit (Prävention, Rehabilitation) betriebliches Gesundheitsmanagement, Coaching, Seminare: Sport, Ernährung,  Entspannung
    • Seit 01.01.2004 hauptberuflicher Personal Trainer in Bremen. Sie hat damit einen neuen Markt in Bremen erschaffen.  Sie gehört zu den  ersten hauptberuflichen Personal Trainern in Deutschland.
    • Sie kombiniert Coaching mit Personal Training für die nachhaltige und erfolgreiche Umsetzung der individuellen Ziele
    • Achtsamkeit, Respekt, Wertschätzung,  Freiheit, positives Denken und sind ihr wichtig.
    • Sie unterstützt ihre Kunden dabei, wieder den Spaß am Sport zu finden und ihnen zu zeigen, wie er dabei hilft, sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen und wie er Beschwerden abbaut.
    • Pamela ist dankbar,  ihre Lebensaufgabe mit dem Personal Training gefunden zu haben und mit so vielen verschiedenen, interessanten Menschen zu arbeiten.
    • Sie hat Humor und Empathie, ist aber trotzdem Konsequent im Personal Training und kein Drillseargeant!!
    • Sie gibt ihr Bestes für die Umsetzung der Ziele und Wünsche ihrer Klienten.
    • Sie liebt Hunde und umgekehrt.

    Deine Pamela Chance (Das ist mein echter Name und kein Künstlername - der Name ist Programm).

     

     

    Jetzt bewerben für dein kostenfreies Srategiegespräch (kostenfrei) zur Bestform!

     

    PAMELA CHANCE

    PERSONAL TRAINER IN BREMEN/DIPL.-SPORTLEHRERIN/YOGALEHRERIN

     0172-4367930
     E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

     

     AUSBILDUNG UND BERUFSERFAHRUNG

    SCHULABSCHLUSS:

    Abitur  am Gymnasium Corvinianum in Northeim

    HOCHSCHULABSCHLUSS:

    Diplom-Sportlehrerin an der  Deutschen Sporthochschule in Köln. Schwerpunkte: Freizeit & Breitensport, Sportmedizin, Anatomie, Neurologie, Physiologie, Biomechanik, Biomechanik des laufens, Trainingslehre, Psychologie, Didaktik und Methodik, Pädagogik, Ernährung, Krafttraining

    Schwerpunktsportarten : Freizeit + Breitensport: Leichtathletik, Schwimmen, Handball, Basketball

    Diplomarbeit zur Biomechanik des Tennisaufschlags

    BERUFSERFAHRUNG:

    • Seit 16 Jahren Personal Trainerin und Inhaberin von Move Personal Training

    • Trainerin einer Schwimmmannschaft beim RSV Rodenkirchen in Köln

    • Studienbegleitend Marketing & Akquise bei Siemens in Köln 
    • Studienbegleitend Honorarsportkraft bei der AOK Euskirchen
    • Projektmanagerin für betriebliche Gesundheitsförderung (AOK + Move Personal Training).

    • Gesundheitsmanagement AOK : Marketing, Konzeption, Einzelberatung und praktische Durchführung von Sportkursen zur Gesundheitsförderung, Firmenfitness Projekte betreibliches Gesundheitsmanagement

    • Sporttherapeutin: Paracelsus Klinik Bremen: Aufbau der Sporttherapie und medizinischen Trainingstherapie, Sport Motivation für Patienten mit Muskelskelett Erkrankungen mit dem Schwerpunkt Rücken, Schulter, Knie, Hüfte

    WEITERBILDUNGEN:

     

    Personal Trainer

    • zertifizierter Personal Trainer im BPT e.V.
    • Personal Trainer Golffitness

    • Ernährungsberaterin

    Sporttherapie & Entspannung

    • Yogalehrer Ausbildung in Hamburg : Körper-, Atemübungen, Meditation usw.

    • Autogenes Training
    • Progressive Muskelentspannung nach Jakobson
    • Faszientraining

    • Dorn Methode
    • Medizinische Trainingstherapie und Sporttherapie 

    • Rückenschullehrerin

    Firmenfitness

    • Projektmanagement in der betrieblichen Gesundheitsförderung

    • Entwicklung von maßgeschneiderten Konzeptionen für Firmen

    • Arbeitsplatz Analyse : Verhältnisse und Verhalten

    • Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz 

    Mental Trainer - Hypnose

     

    • Grundlagen der Hypnose nach Milton Erickson - Freie Heilpraktiker Schule Bremen

    • "Mentale Stärke" - Sporthypnose beim Milton Erickson Institut Hamburg 

    • Autogenes Training

    • Progressive Muskelentspannung nach Jakobson 

     

    Sport & Fitness

     

    • TRX Group Suspension Training Professional

    • Functional Training

    • Personal Trainer Golffitness:  Golfspezifisches Konditionstraining

     

    Mein Sport

    • 12 Jahre Leistungssport : 800m + Mehrkampf + Crosslauf (Bezirksmeisterin), Schwimmen, Mountainbiking

    • Seit 2005 Golfsport

    • Laufen, Schwimmen, Radfahren

    • Yoga

    Sprachen

    • deutsch

    • englisch

    • spanisch

    Hobbys

    Biken, Laufen, Schwimmen, Golf, Yoga, gesundes Kochen, Reisen ans Meer besonders nach Sylt

     

    Personal Trainer in Bremen und Potenzial Coach in der Nähe zum Standort : Horn, Schwachhausen, Oberneuland, Lilienthal

     

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    Move Personal Training & Ernährungsberatung Bremen in Bewegung mit Sport

     

    In Bewegung mit Move Personal Training für dein Wohlbefinden und Gesundheit

    Vieler meiner Klienten haben Sport & Bewegung im Schulsport negativ erlebt und betreiben deshalb kaum Sport. Geht das dir auch so? Das können wir ändern. Ich vermittele dir den Spaß an der Bewegung. Ich zeige dir auch, wie Bewegung dein Wolbefinden und Lebensqualität steigert.

    Erlebe nach einer Trainingseinheit, wie deine körpereigenen Glückshormone frei werden und der Stress vom Körper abprallt. Dieses Glücksmomente werden deine Lust auf Bewegung steigern. Es wäre doch schade, dass dir das entgeht weil du es nicht ausprobierst.  Zusätzlich profitiert deine Gesundheit von regelmäßiger Bewegung:

    1. du bist entspannter und fast immun gegen Stress
    2. deine Haltung verbessert sich
    3. dein Herz-Kreislauf System wird trainiert
    4. du kannst Körperfett abbauen und Muskulatur aufbauen
    5. dein Stoffwechsel wird aktiver (erhöher Kalorienverbrauch, erhöhter Grundumsatz durch mehr Muskelmasse)
    6. du schläfst besser, da du einen Ausgleich hast

     

    "Die Lust an der Bewegung kommt vom Tun"

    Das erwartet dich im Bereich Bewegung im Personal Training :

    Functional Training - effektives Konditionstraining für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht : Outdoor und Indoor

    Individuelles Pfadspiel Training

    Kraft- und Muskelaufbau

    Rückentraining

    Ausdauertraining- und Herz-Kreislauftraining: Laufen + Walking(X-CO Walking - reaktives Training mit granulatgefüllten Stäben)

    Beweglichkeit: Stretching, Faszientraining  mit Yoga

    Bewegung in deinen Alltag einbauen: kleine Tipps und Tricks

     

     

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