Riensberger Straße 94 - 28359 Bremen 0421- 43480836 info@move-personal-training.de

Personal Trainer Achim macht dich fit

Du hast mich als professionallen Personal Trainer in Achim gefunden zur professionellen und ganzheitlich Umsetzung deiner Fitness- und Gesundheitsziele. Ich bin Dipl. Sportlehrerin und Personal Trainer in Achim mit den Schwerpunkten ganzheitliche Fitness und Abnehmen. Seit mehr als 15 Jahren coache ich weibliche & männliche Performer mit volle Terminkalender. Beim Coaching zu einem gesunden Lebensstil integrieren meine Klienten Bewegung, Entspannung mit Yoga und eine ausgewogene Ernährung in ihren Alltag.

Vorteile einer Zusammenarbeit mit Personal Trainer Pamela

  • Du schaltest du ab und findest aktive Erholung beim Yoga oder beim Sport.
  • Du ernährst dich gesünder durch eine bessere Planung und Vorbereitung. Ich unterstütze dich mit einem wöchentlichen Ernährungsplan, leckeren Rezepten und den passenden Einkaufslisten. Du hast dadurch weniger Zeitaufwand und bist so motivierter, dich gesünder zu ernähren.
  • Du investierst mehr Zeit für Bewegung und für dich geeignete Mahlzeiten.

  • Du bist wirst deinen inneren Schweinehund los.

Exklusives Personal Fitness Training in Achim

Der erster Termin unseres Personaltrainings besteht aus einem Fitness-Check mit einer umfanhreichen Anamnese. Dort werden Schwachstellen in der Muskulatur und Haltung deutlich und es findet verschiedene Messungen statt. Auf der Basis des Fitness-Checks erstelle ich eine individuellen Trainingsplan, der zu dir passt.

Als Personal Trainer bin ich immer an deiner Seite, trainiere mit dir, steuere das Training und passe auf, dass du die Übungen richtig durchführst. Außerhalb des Trainings unterstütze ich dich mit Rat und Tat zu Fragen des Mindsets, der Ernährung, Bewegung und viele mehr.

Durch die gesündere Art zu Leben bist du motivierter, energiegeladener, konzentrierter bei der Arbeit und aktiver in deiner Freizeit. Das ganzheitliche Fitness Training. Deine Renerationsfähigkeit und Stresstoleranz verbessern sich. Du kannst dadurch nachts besser durchschlafen, da du deine Gedanken über die Arbeit abschalten kannst.

In jeder Einheit beim Personal Training fließt deine Energie und du tankst neue Kraft.

Achim bietet tolle Möglichkeiten für ein Personal Training an der frischen Luft zum Beispiel für Functional Training oder Ausdauertraining. Egal, welches Ziel du hast, die Personal Traineri Pamela Chance motiviert und unterstützt dich bei der nachhaltigen Umsetzung. 

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Deine Fitness verbessern und dein Wohlfühlgewicht erreichen im Coaching

Wir verbessern deine Fitness und unterstützen dich beim abnehmen durch ein maßgeschneidertes und ganzheitliches Personal Training aus:

  • Sport & Bewegung
  • Ernährungsberatung
  • Entspannung & Stressabbau mit Yoga & Pilates
  • Mental Training 

Kontakt

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Personal Trainer Studio
Pamela Chance

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