Ausdauer Training in Bremen mit Personal Trainer Pamela Chance

 

Ausdauertraining in Bremen mit Personal Trainer

 

Erholung und Herz-Kreislauf Training mit Ausdauertraining

Beim Ausdauertraining  trainierst du dein Herz-Kreislauf System und deine Muskulatur.  Besonders beim Training an der frischen Luft tankst du neue Energie und findest einen  Ausgleich zur "Kopfarbeit" nach stundenlangen Meetings. Wir wählen die geeignete Ausdauersportart (X-CO Walking, Laufen, individuelle Ausdauerzirkel) für Sie aus.

  1. Lauftraining für Anfänger
  2. X-Co Walking (kein Nordic-Walking)
  3. Tabata & High Intensity Training

 

Deine Vorteile:

  1. ✓ Ausgleich zu stundenlangen Meetings und Kopfarbeit
  2. Erholung
  3. ✓ Leistungsfähig
  4. ✓ Abschalten
  5. ✓ Herz-Kreislauf Training

 

Jetzt Gratisberatung buchen für mehr Ausdauer!

 

 

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