Ausdauer Training in Bremen mit Personal Trainer Pamela Chance
Erholung und Herz-Kreislauf Training mit Ausdauertraining
Beim Ausdauertraining trainierst du dein Herz-Kreislauf System und deine Muskulatur. Besonders beim Training an der frischen Luft tankst du neue Energie und findest einen Ausgleich zur "Kopfarbeit" nach stundenlangen Meetings. Wir wählen die geeignete Ausdauersportart (X-CO Walking, Laufen, individuelle Ausdauerzirkel) für Sie aus.
- Lauftraining für Anfänger
- X-Co Walking (kein Nordic-Walking)
- Tabata & High Intensity Training
Deine Vorteile:
- ✓ Ausgleich zu stundenlangen Meetings und Kopfarbeit
- ✓ Erholung
- ✓ Leistungsfähig
- ✓ Abschalten
- ✓ Herz-Kreislauf Training
Jetzt Gratisberatung buchen für mehr Ausdauer!
