Personal Training Bremen

Fitnesstest und Eingangscheck in Bremen mit Move Personal Training & Ernährungsberatung

Fitness-Check - Personal Training Bremen

Du begibst dich vertrauensvoll in meine Hände und deshalb ist es für mich selbstverständlich, dass ich deinen gesundheitlichen Status und Fitnesslevel genaustens kenne. Vor dem Personal Training starten wir mit einem Fitness Eingangs-Check zur individuellen Abstimmung und genauen Zieldefinition. Der Fitnesscheck besteht aus einer gründlichen Zieldefinition, Anamese, Lifestyle Check, Tests (Kraft, Beweglichkeit), Körperzusammensetzung (Muskulatur, Fett) und Muskelscreening. So stimmen wir Ihr Personal Training auf Ihren aktuellen Fitnesszustand ab. Dieser Check dauert circa 1,5 Stunden. Nach 6-8 Wochen erfolgt eine Re-Check zur Erfolgskontrolle. 

Personal Training Starten mit Fitness-Check

Adresse

Move Personal Training  & Ernährungsberatung

Personal Trainer Studio

Riensberger Straße 94
28359 Bremen

Öffnungszeiten:

Mo - So : 8:00 -21:00 Uhr 

Termine nach Vereinbarung

Mitglied

Bundesverband Personal Training      

 

Kontakt

Tel.: 0421- 43480836
Mobil: 0172-4367930
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