Personal Trainer Pamela Chance - Tel. 0421- 43480836  E-mail: info@move-personal-training.de

 

Personal Trainer Bremen Coaching Gesundheit mit Erfolg vereinbaren für Unternehmer und ihr Potenzial aktivieren

Schön, dass du mich als erfahrenen Personal Trainer in Bremen gefunden hast, der dich rundum in Bewegung bringt!

Ich unterstütze dich als Dipl. Sportlehrerin mit meinem Know-how,  deine Fitness und Gesundheit zu optimieren.

Mein Anspruch ist es, dass du eine sinnvolle Balance zwischen deiner Gesundheit und deinem verantwortungsvollen Job in deinen Alltag findest.

Du suchst einen effektiven Ausgleich?  Das Wohlfühlen in einem fitten, trainierten Körper ist dir besonders wichtig?  Du möchtest Spaß am regelmäßigen Sport haben und energiegeladen sein?  Nachts wieder durchschlafen können wäre auch toll. 

Du hast vieles allein probiert, um deine Ziele zu erreichen aber du hast es nicht hinbekommen und dich sogar noch schlechter gefühlt.  Du  kannst das jetzt in Begleitung eines Profis ändern. Dadurch bist du zufriedener, hast genügend Kraft für dich, deinen Job, deine Freizeit und deiner Familie. Dafür habe ich ein effektives Konzept entwickelt, welches Personal Training mit Coaching kombiniert. Das Coaching wird speziell auf deine Wünsche, Bedürfnissen, Ziele und Visionen angepasst. 

  

Ablauf meines Personaltrainings auf einem Blick: 

 

Diagram Ablauf 

 

Wir können in meinem privaten Personal Trainer Studio und an der frischen Luft in den nahegelegenen Parks z,B. Bürgerpark und Rhododendronpark trainieren.

 

Mein Konzept : 

Personal Training und Coaching aus Mental CoachingBewegung, Entspannung, Ernährung  

 

 

Sieben wichtige Prinzipien meines Coachings :

 

  1. Ich hole dich da ab, wo du stehst 
  2. Du wirst gefordert aber nicht überfordert. 
  3. Du setzt deine Ziele & Visionen um
  4. Der Fokus liegt auf dem Erreichen deiner Wunschergebnisse
  5. Persönliche Betreuung
  6. Individuelle Trainingsplan für den langfristigen Erfolg
  7. Individuellen Ernährungsplan

 

 

Deinen inneren Schweinehund überwinden mit Personaltrainer Bremen 

 Jetzt Gratis-Erstgespräch buchen für deine Wunsch-Ergebnisse !

 

 Mein Personal Trainer Studio für eine private Atmosphäre - hier der Eingangsbereich - gemütlich bei einem Tee lernen wir uns kennen

 Personal Trainer Studio Bremen Horn, Schwachhausen, Oberneuland - Personal Trainer Fitness Studio Bremen

 

 

 

 

 

 

 

 

  

Ein Beispiel unter vielen begeisterten Kunden seit 15 Jahren   

   

Axel  Nordhof über unsere Zusammenarbeit (Ausschnitt aus Google Rezension) :

 

Exzellente Mischung aus Training, Ernährungsberatung und Coaching – immer mit dem Blick auf den langfristigen Erfolg.
Habe in 10 Monaten >20 kg abgenommen ganz ohne Leiden. Die Trainerin Pamela Chance hat sich in höchstem Maße auf meine individuellen Bedürfnisse eingelassen. Dadurch war es möglich, alte (schlechte) Gewohnheiten durch neue zu ersetzen, die ich auch auf Dauer durchhalten kann..."

 

Personal Trainer Preise

Jeder Klient hat ein anderes Ziel und für jedes Ziel ist ein anderer Aufwand erforderlich. Deshalb erarbeiten wir im Erstgespräch ein individuelles Konzept mit der entsprechenden Investition.  Du kaufst nicht meine Zeit, sondern deine individuelle Lösung für dein Problem.

 

Was bringt das kostenfreie Beratungs-/Strategiegespräch für dich?

  • Besprechung deiner persönlichen Ziele und Wünsche
  • Bestimmung deines Ist-Zustandes in den Bereichen Bewegung/Ernährung/Entspannung/Schlaf/Job, Wohlbefinden, Motivation
  • Bestimmung des Soll-Zustandes: wo möchtest du hin?
  • Vorstellung von Lösungsansätzen
  • Möglichkeiten der gemeinsamen Zusammenarbeit
  • Das individuell angepasste Coaching  für dein Ziel

 

personal coach trainer chance

Deine Chance auf einen dauerhaften gesunden Lebensstil 

 Dein Transformationsprozess während unseres Personaltrainings mit einer stark verbesserten körperlichen und mentalen Fitness stärkt deine Motivation: während und nach dem Personal Training dauerhaft mehr Sport zu treiben, sich gesünder zu ernähren und sich zu entspannen.  Ich helfe dir, die Abkürzung für deine Zielsetzungen zu nehmen. Du brauchst keine Ratgeber und 0815 Lösungen für die Masse:  du bekommst eine individuelle Problemlösung. 

 

 

 

 

 

Pamela Chance - Inhaberin Move Personal Training

Personal Trainer in Bremen/Dipl.-Sportlehrerin - Deutsche Sporthochschule Köln & Yogalehrerin & Sporttherapeutin

 Ruf mich an unter:  0421-43480836 & 0172-4367930
 Schreibe mir eine E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
  
 

Mehrwert - nur das Beste für Dich:

  

  • Du erzielst nachhaltige Ergebnisse schneller.
  • Du hast einen Motivator an deiner Seite, der auf die korrekte Übungsausführung achtet.
  • Ein eigenes Personal Trainer Studio ermöglicht ein diskretes Coaching auch bei schlechtem Wetter.
  • Deine dringlichsten Anliegen werden gelöst.
  • Individuelles Programm für Balance, Ausgleich und innere Zufriedenheit.
  • Du lernst die entwickelte Strategien lebenslang weiterzuführen.
  • Veränderungen werden Schritt für Schritt und in deinem Tempo vorgenommen.

 

 

 

        Personal Trainer Bremen Balance & Ausgleich - fitter werden in Bremen

   Mit Balance zu Wohlbefinden zu Motivation, Erfolg, deine Ziele & Visionen umsetzen

  

 

 Personal Trainer Studio in Horn, Schwachhausen, Oberneuland

Personal Trainer Studio Bremen Horn, Schwachhausen, Oberneuland - Personal Trainer Fitness Studio Bremen

Mein Konzept besteht aus vier Säulen, die wie Zahnräder ineinander greifen. Dieser Dreiklang bildet das Fundament einer stabilen Gesundheit:

  1. Bewegung - für die Vorbeugung von Erkrankungen, Verbesserung des Körpergefühls und Wohlbefindens.
  2. Gesunde Ernährung - Versorgung des Körpers mit Vitalstoffen,  Abbau von Müdigkeit
  3. Entspannung/Schlaf : Regeneration & mentale Fitness  - bewusster Umgang mit Alltagsstress, Steigerung der Achtsamkeit, Was tut mir gut? Mehr Zeit für mich, Prioritäten setzen.
  4. Mindset & Motivation: was sind meine inneren Antreiber und Lebensmotive?

                 

 

      Starte jetzt mit einem persönlichen Beratungsgespräch!

 

 

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