Personal Coach Bremen

Als Personal Coach in Bremen, liegt mir deine Gesundheit am Herzen. Ich bin selber Performer und weiß, welche Anforderungen und Herausforderungen die heutige Zeit an uns stellt. Umso wichtiger, dass man sich dabei nicht vergisst und sich genug Zeit für den Erhalt der Gesundheit und Fitness nimmt. Denn, ist sie erstmal verloren, kann man sich diese oft nur schwer zurückerobern. Ich möchte dich für einen fitten Körper und Geist unterstützen, den Augenmerk auf deine Vitalität und Wohlbefinden zu legen. 

Für mich sind gegenseitiger Respekt, Vertrauen, Spaß und Humor wichtig in der Zusammenarbeit mit Klienten.

Personal Coach Pamela Chance in Bremen: über mich

• in Göttingen geboren und mehrere Jahre in New York  und Madrid als Kind gelebt
• Deutsche mit englischen Wurzeln
• dreisprachig und deshalb kann das Personal Training neben Deutsch auch in Englisch und Spanisch erfolgen.
• Schon in frühen Jahren an Gesundheit, Medizin und Sport interessiert und dieses beruflich mit abgeschlossenem Studium als Diplom-Sportlehrerin an der Deutschen Sporthochschule Köln umgesetzt
• Gesundheitscoach und Expertin für gesundheitliche Prävention & Abnehmen mit Coaching aus Sport, Ernährung, Entspannung, Mindset
• Seit 01.01.2004 hauptberuflicher Personal Trainer in Bremen. Sie gehört zu den Pionieren als hauptberuflicher Personal Trainer in Deutschland und hat den Personal Trainer Markt in Bremen vorbereitet.
• Sie kombiniert Coaching mit Personal Training für die nachhaltige und erfolgreiche Umsetzung der individuellen Ziele ihrer Klienten. Sie aktiviert hier das individuelle Potenzial und Ressourcen als Performance Coach.
• Sie erreicht gute Ergebnisse mit ihren Klienten: das wird deutlich in den Kunden-Referenzen.
• Achtsamkeit, Respekt, Wertschätzung, Freiheit, positives Denken, Weiterentwicklung, lebenslanges Lernen sind ihr wichtig.
• Sie vermittelt ihren Kunden den Spaß am Sport und wie er das körperliche und seelische Wohlbefinden steigert.
• Sie aktiviert die kostbarsten Schätze bei jeden Kunden: Gesundheit - Wohlbefinden - Potenziale - Visionen & Erfolge.
• Pamela ist dankbar, ihre Lebensaufgabe als Personal Coach gefunden zu haben und mit so vielen verschiedenen, interessanten Menschen zusammen zu arbeiten.
• Sie hat Humor und Empathie, ist konsequent im Personal Training und dabei kein Drillseargeant!!
• Sie gibt ihr Bestes für die Umsetzung der Ziele und Wünsche ihrer Klienten.
• Sie liebt Hunde und umgekehrt.

Deine Pamela Chance (Das ist mein echter Name und kein Künstlername - der Name ist Programm).

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Berufserfahrung und Qualifikation von deinem Personal Coach 

Hier erfährst du, welche Ausbildung und beruflichen Erfahrung sie hat, um dich als Performer optimal zu coachen.

Ausbildung und Berufserfahrung

Schulabschluss:

Abitur  am Gymnasium Corvinianum in Northeim

Hochschulabschluss:

Diplom-Sportlehrerin an der  Deutschen Sporthochschule in Köln. Schwerpunkte: Freizeit & Breitensport, Sportmedizin, Anatomie, Neurologie, Physiologie, Biomechanik, Biomechanik des laufens, Trainingslehre, Psychologie, Didaktik und Methodik, Pädagogik, Ernährung, Krafttraining

Schwerpunktsportarten : Freizeit + Breitensport: Leichtathletik, Schwimmen, Handball, Basketball

Diplomarbeit zur Biomechanik des Tennisaufschlags

BERUFSERFAHRUNG:

• Seit 2004 Personal Trainer in Bremen und Inhaberin von Move Personal Training.
• Personal Trainer einer Schwimmmannschaft beim RSV Rodenkirchen in Köln.
• Studienbegleitend Marketing & Akquise bei Siemens in Köln.
• Studienbegleitend Honorarsportkraft bei der AOK Euskirchen.
• Projektmanagerin für betriebliche Gesundheitsförderung (AOK + Move Personal Training).
• Gesundheitsmanagement AOK : Marketing, Konzeption, Einzelberatung und praktische Durchführung von Sportkursen zur Gesundheitsförderung, Firmenfitness Projekte.
• Sporttherapeutin: Paracelsus Klinik Bremen: Aufbau der Sporttherapie und medizinischen Trainingstherapie, Sport Motivation für Patienten mit Schmerzen und Muskelskelett Erkrankungen im Bereich Nacken, Schulter, Rücken, Knie, Hüfte.

WEITERBILDUNGEN:

Coaching Weiterbildungen

• Zertifizierter Personal Trainer im BPT e.V.
• Personal Trainer Ausbildung in Hamburg
• Golffitness Personal Trainer
• Ernährungsberaterin
• Yogalehrer Ausbildung in Hamburg 
• Pilates Personal Trainer

Sporttherapie & Entspannung

• Yoga
• Energetisierende Atemgymnastik - Pranyama
• Meditatation
• Progressive Muskelentspannung nach Jakobson
• Faszientraining
• Medizinische Trainingstherapie 
• Rückenschullehrerin

Firmenfitness

• Projektmanagement in der betrieblichen Gesundheitsförderung
• Entwicklung von maßgeschneiderten Konzeptionen für Firmen
• Arbeitsplatz Analyse : Verhältnisse und Verhalten
• Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz
• Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz

Mental Trainer - Hypnose

• Grundlagen der Hypnose nach Milton Erickson - Freie Heilpraktiker Schule Bremen
• "Mentale Stärke" - Sporthypnose beim Milton Erickson Institut Hamburg
• Autogenes Training

Sport & Fitness

• TRX Group Suspension Training Professional
• Functional Training & Athletiktraining
• Golfspezifisches Konditionstraining : Golf Fitness Training

Mein Sport

• 12 Jahre Leistungssport : 800m + Siebenkampf + Crosslauf (Bezirksmeisterin)
• Mountainbiking 
• Seit 2005 Golfsport
• Walking & Jogging
• Functional Training
• Yoga

Sprachen

• Deutsch
• Englisch
• Spanisch

Hobbys

Laufen, Walking, Functional Training, Lesen, Yoga, Kochen, Nordsee, Golf, Sprachen