Gesundheitscoaching und Personal Training Bremen

Move Personal Training bietet professionelles und ganzheitliches Personal Training und Gesundheitscoaching in Bremen. Personaltrainer Pamela Chance ist spezialisiert auf ein ganzheitliches Coaching, das dir hilft, einen gesunden Lebensstil zu erreichen. Ihre Erfahrung in der Sporttherapie mit dem Schwerpunkt "konservativer Orthopädie" ermöglicht auch rehaorientiertes Personal Training.

Auf unserer Webseite findest du detaillierte Informationen zu unseren Personal Training Angeboten, die darauf abzielen, deine mentale und physische Fitness zu optimieren. Durch eine umfassende Anamnese und einen Fitness-Check identifizieren wir individuelle Schwachstellen und Risikofaktoren, um gezieltes Training anzubieten. Unser Personal Training kann bei gesundheitlichen Problemen mit einem rehaorientierten Ansatz beginnen und sich dann zu einem fitnessorientierten Training entwickeln.

Wir möchten dich persönlich kennenlernen und herausfinden, welche Ziele du beim Personal Training in Bremen erreichen möchtest. Kontaktiere uns, um einen Beratungstermin zu vereinbaren und zu besprechen, wie wir dir helfen können, deine Ziele zu erreichen.

Warum ein persönliches Gesundheitscoaching?

Ein persönliches Gesundheitscoaching und Personal Training ist optimal für dich geeignet, wenn du mit deinem vollem Terminkalender professionell und zeitlich flexible an deiner Fitness und persönlichen Weiterentwicklung arbeiten möchtest. Mit Move Personal Training unterstütze ich dich gerne dabei. Ich bin gespannt, welche Ziele du hast und wie ich mit meinem Know-how und meiner Erfahrung im Individualtraining in Bremen helfen kann.

Dein Gesundheitscoach berät dich beim Personal Training, wie du einen Weg zu mehr Achtsamkeit findest. Es geht um einen achtsameren und wertschätzenderen Umgang mit dir selbst. 

Nur wenn du in deiner inneren Balance und Kraft bist kannst du für andere da sein ohne auszubrennen. 

Achtsamkeitscoaching für eine gute Performance & der optimalen mentalen und körperlichen Fitness:

• Ausreichend Schlaf (mindestens 7 Std.).
• Gute Ernährung: Einkauf, kochen: es lohnt sich auch für dich alleine.
• Abschalten & sich Zeit für Bewegung in der Natur und aktiver Entspannung durch Yoga und Meditation nehmen.
• Für dich da sein > Selbstfürsorge & Achtsamkeit.
• Zufriedenheit & Erfolg durch ein ausgeglichene Lebensweise.

Welche Angebote im Gesundheitscoaching in Bremen passen zu deinen Zielen?

Du möchtest deine Fitness verbessern in Bremen oder fitter werden aber was heißt das genau? Ich bin ganz neugierig auf deine Ziele. Wobei kann ich dich mit meinem Know-how und Erfahrung beim Individualtraining in Bremen unterstützen?

Welche Angebote & Dienstleistungen passen zu deinen Zielsetzungen und Visionen?

• Deine Performance steigern mit Performance Coach Pamela Chance.
• Abnehmen mit einem Coach an deiner Seite: Dein Wohlfühlgewicht erreichen. In ganz Deutschland: online Abnehmen.
• Fitness & Gesundheit steigern.
• Körpermitte stärken mit Pilates.
• Stressresistenz und Entspannungsfähigkeit steigern.
• Leistungsfähiger im Beruf und in deiner Sportart.
• Im Einklang mit deinen Antreibern kommen (Erfolgsmagnet).
• Rückentraining: Kräftigung & Dehnübungen Rücken & Hüfte 
• Persönlicher Fitness Trainer für deine Rundumbetreuung .
• Innere Zufriedenheit & Wohlbefinden.
• Ein Sportereignis.
• Als Golfer, Läufer und andere Sportler verletzungsfrei bleiben und die Leistungsfähigkeit verbessern.
• Personal Trainer für Frauen & Männer.
• Firmenfitness Coaching für Unternehmen.