Gesundheitscoaching in Bremen
Das Gesundheitscoaching und Personal Training in Bremen mit Personaltrainer Pamela Chance hilft dir, einen gesunden Lebensstil zu erreichen. Durch ihre Erfahrung als Sporttherapeutin in der "konservativen Orthopädie" ist auch ein rehaorientiertes Personal Training möglich.
Auf dieser Seite findest du detaillierte Informationen zu unseren Personal Training Angeboten. Unser Personal Training kann bei gesundheitlichen Problemen mit einem rehaorientierten Ansatz beginnen und in ein fitnessorientiertes Training übergehen.
Welche Ziele hast du? Kontaktiere uns, um einen Beratungstermin zu vereinbaren.
Wann braucht man einen Gesundheitscoach?
Ein persönlicher Gesundheitscoach ist optimal für dich, wenn du mit deinem vollem Terminkalender individuell und zeitlich flexible an deinen Fitnesszielen arbeiten möchtest.
Dein Gesundheitscoach berät dich, wie du einen Weg zu mehr Achtsamkeit findest. Es geht um einen achtsameren und wertschätzenderen Umgang mit dir selbst.
Nur wenn du in deiner inneren Balance und Kraft bist kannst du für andere da sein ohne auszubrennen.
Achtsamkeitscoaching für eine gute Performance & der optimalen mentalen und körperlichen Fitness:
- Ausreichend Schlaf (mindestens 7 Std.).
- Gute Ernährung: Einkauf, kochen: es lohnt sich auch für dich alleine.
- Abschalten & sich Zeit für Bewegung in der Natur und aktiver Entspannung durch Yoga und Meditation nehmen.
- Für dich da sein > Selbstfürsorge & Achtsamkeit.
- Zufriedenheit & Erfolg durch ein ausgeglichene Lebensweise.
Welche Angebote im Gesundheitscoaching in Bremen passen zu dir?
Welche Angebote & Dienstleistungen passen zu deinen Zielsetzungen und Visionen?
- Deine Performance steigern mit Performance Coach Pamela Chance.
- Abnehmen mit einem Coach an deiner Seite: Dein Wohlfühlgewicht erreichen. In ganz Deutschland: online Abnehmen.
- Fitness & Gesundheit steigern.
- Körpermitte stärken mit Pilates.
- Stressresistenz und Entspannungsfähigkeit steigern.
- Leistungsfähiger im Beruf und in deiner Sportart.
- Im Einklang mit deinen Antreibern kommen (Erfolgsmagnet).
- Rückentraining: Kräftigung & Dehnübungen Rücken & Hüfte
- Persönlicher Fitness Trainer für deine Rundumbetreuung .
- Innere Zufriedenheit & Wohlbefinden.
- Ein Sportereignis.
- Als Golfer, Läufer und andere Sportler verletzungsfrei bleiben und die Leistungsfähigkeit verbessern.
- Personal Trainer für Frauen & Männer.
- Firmenfitness Coaching für Unternehmen.
